Poto Dokumentasi
Bengkulu Selatan – Setungguannews.com – Tetap jaga kebugaran dan kesehatan lansia, pemerintah desa tumbuk tebing fasilitasi lansia di desanya melaksanakan senam pagi untuk kebugaran. Kegiatan ini di lakukan secara rutin di desa tumbuk tebing agar lansia di desa tumbuk tebing kesehatannya tetap terkontrol.
Dalam kegiatan senam pagi ini tampak beberapa lansia yang bersemangat melakukan kegiatan senam kebugaran tersebut.
Gerakan senam pagi juga dapat melancarkan peredaran darah sehingga badan lebih sehat dan segar.
Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya di samping itu, kegiatan senam pagi ni juga dapat meningkatkan kebersamaan di antara sesama lansia di desa dan merupakan suatu rekreasi yang murah.
Kegiatan ini dimaksudkan untuk penyegaran, sehingga diharapkan dapat menjaga kesehatan para lansia sehingga kesehatannya dapat terjaga dengan baik. (Meky)
